小橡树

学龄前，是儿童心智成长的重要时期。他们难过时哭泣，生气时动手，开心时拥抱，兴奋时尖叫，他们的情绪调节和社会性发展是健康成长的关键。然而这个时期的孩子有时沉浸在自己的情感世界里，不知道如何与外界沟通，他们找不到情绪表达的出口和情绪调节的方向，或者表现出暴躁、暴力倾向，或者陷入沉默、自伤。他们需要成人的协助，搭建一座沟通的桥梁。成人需要倾听、理解他们的想法，再引导他们走出自我世界，积极地融入到集体生活和社会交往活动中。

午休时间，睡眠室里一片静悄悄，小朋友们大都已进入梦乡。

这时，尚未睡着的乐乐突然从床上坐了起来，把被子从床上踢了下去，接着一双小腿开始乱动，使得床发出了嘎吱嘎吱的响声。老师赶紧来到乐乐身边，轻轻地问道：“乐乐，你想去小便或者大便吗？”

 “不想……”

 “那你能告诉我你想做什么吗？”

 “什么都不想做！”

显然乐乐十分焦躁，老师决定先稳定情绪。“你看，现在是午睡时间，其他小朋友都在睡觉，如果床发出了很大的声音就会把他们吵醒。如果是乐乐在睡觉，别人把你吵醒了，你会开心吗？”

乐乐思考了一会儿，回答道：“不开心”。随后在老师的引导下躺回床上。

见她平静了下来，老师轻声问她：“今天有什么事情让你不开心了吗？”

起初她把头别了过去，过了一会儿，她转过头不情愿地说：“早上爸爸把我吵醒了，我不愿意起床，他非要我起床……”

哦，也许这就是乐乐情绪低落和不愿入睡的原因。

“那爸爸今天亲自送你来上学你高兴吗？”

“高兴……”

“也许是因为今天爸爸既想要亲自送乐乐上学，又必须要赶去上班，所以才让乐乐早一点起床……如果乐乐不喜欢被叫醒，回到家后可以和爸爸妈妈商量，今天晚上我们早点睡，这样明天就可以早早地醒来了，同时爸爸还可以继续送你到幼儿园，你觉得这样可以吗？”

乐乐点头：“可以。”

“那乐乐现在可以闭上眼睛午睡了，我来陪着你……”

“我不闭上眼睛，我睡不着。”乐乐还是不愿睡觉。

“睡不着也没关系，乐乐可以先闭上眼睛让我们的小眼珠休息一下……”

乐乐突然说：“我不愿意起床。”

第二次提到“我不愿意起床了”，也许，早上从睡梦中被叫醒的经历太不美妙了，乐乐不愿意午睡后再经历一次。

“我有一个好主意！如果你现在闭上眼睛休息一下，等会小朋友起床时老师不会叫醒乐乐，让你多睡5分钟再起床，然后我们再快速穿衣服去卫生间，要不要和老师约定？”

乐乐答应了和老师约定，之后在老师的陪伴下成功地进入睡眠状态，老师也按照约定让乐乐多睡了5分钟。起床后乐乐心情很好，穿衣服的动作也比平常快了一些。

故事中，乐乐不开心的情绪始于早上被叫醒的时候。这种不开心的情绪在后来可能经历了两种状况：一是到幼儿园后，因为爸爸送的，所以很开心，只是午睡又唤起了早上的不开心记忆；另一种就是她的不开心一直持续到了午睡时间，只是被压制了，在睡眠室这个安静的环境中才宣泄出来。无论是哪种情况，都提醒我们：孩子的情绪不一定是因为当前的事情引发的。因性格或成长中多方因素的影响，有的孩子出于自我保护的本能，会避免表达情绪，防止因为被拒绝或者被忽视而受到进一步伤害。

然而，每个孩子都有表达的需求，也有渴望得到他人关注的需求。在睡眠室的安静氛围中，老师的轻声慢语，细心的询问，让乐乐意识到“我”是被全然关注到的，“我”的感受是能够被倾听和回应的，于是她愿意走出自我的世界，与外界进行交流。老师才找到她情绪产生的原因，并提出解决方案帮助她调节自己的情绪。

孩子发泄情绪的时候，常常会伴随破坏规则的行为，于是需要温和而坚定地强调规则。故事中的乐乐发出了声响可能影响其他孩子的睡眠，老师不仅告诉了她这样做的后果，还让乐乐换位思考他人的感受，从而成功地平复了她的行为。

面对孩子的情绪，我们可以感性对感性的方式进入孩子的世界，理解他们的感受，满足他们的需求，引导他们解决自己的情绪，建立亲密友善的人际关系。